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27 mai 2024

Combien de séances pour une thérapie de couple ?

Combien de séances avons-nous besoin ?

Cela dépend de là où en est le couple au moment du premier rendez-vous. Mais de manière générale, il faudra au minimum :

  • Une séance en couple : pour faire le bilan et expliquer les problématiques que le couple rencontre.
  • Une séance en individuel pour chacun des partenaires. Pour que je puisse identifier les résonances qu’il peut y avoir pour chacun et l’impact potentiel sur le couple.
  • Une autre séance en couple qui permet de mettre en place et en mouvement d’autres schémas et/ou habitudes de couple.

Il est conseillé de faire ces consultations dans un l’apse de temps assez court. Entre le 1er rendez-vous en couple et le 2ème , il est conseillé d’attendre environ un mois. Afin de pouvoir effectuer vos séances en individuelles et prendre du recul avant de ce revoir en couple.

Par la suite, en fonction des situations,  il peut y avoir besoin de quelques autres rendez-vous en couple qui seront plus espacés, afin que le couple puisse être vecteur de changements et prendre le temps de mettre en place les « objectifs » de travail que nous aurons relevé ensemble, en consultation.